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首から肩にかけて、特に首に関わる筋肉に鈍い痛みや不快感、違和感、圧迫感をひとくくりにして首こりといいます。
多くの方が猫背などの姿勢の悪さが原因で首こりになっています。
背中が丸くなると顔が前に出てしまいます。
顔が前に出てしまうと視線が下に向きやすくなります。
しかし視線が下がったままではからだのバランスが取れにくくなるので、猫背のまま顔を上げて正面を向こうとしてしまいます。
そうなると首に過度の負荷がかかり首がこりやすくなります。
特に後頭部や首の付け根にこりを感じやすくなります。
この首こりを改善させるためにはこりを和らげることも大切ですが正しい姿勢をキープできるようになることが重要だと考えます。
正しい姿勢がわからなくなっている方がほとんどですので、どこが歪んでいるのかを検査でしっかりみていきます。
緊張状態が続くと、睡眠の質が悪くなってしまう。
頭痛、めまい、鬱などの症状も出てしまう。
首の骨の神経までダメージを負い、痛みやしびれ、手足の麻痺が起こる危険性がある。
首に負担がかからない姿勢を覚えていただきたいので基本的に全身施術になります。
首~骨盤だけでなく足首や肋骨、鎖骨の可動域もみていきます。
特に足首は耳の後ろの首こりと関係しているので当店の施術ではかなり重要視しています。
全身を整えると全身の筋肉も緩んでいきますが緩みきらない部分が出てきますのでハリや灸で調整していきます。
施術の後はストレッチポールやテープを使用したセルフケアの指導も行っております。
首こり肩こりにはストレッチポールがかなり有効ですので体感していただければと思います。
首こりは姿勢の改善が必須です。
施術の期間が空きすぎてしまうとすぐに元に戻ってしまいますので、初めは2週間に1回のペースで来店いただけると早く良くなっていきます。
当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!
M様 30代 女性
(首・肩こり、手のしびれ)
夜も良く眠れるようになりました
ひどい肩こりで頭痛や腕のしびれに悩まされていましたが、鍼やお灸をしてもらってそれが良くなりました。
おかげで夜も良く眠れるようになりました。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
M様 30代 女性
(首・肩こり、ホルモンバランスの乱れによる不安障害)
とてもソフトな整体なので痛みがなくまた来たいと思います
首が回りにくかったのが鍼と整体をしてもらって良くなりました。
とてもソフトな整体なので痛みがなくまた来たいと思います。
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
H様 40代 女性
(首・肩こり、ホルモンバランスの乱れによるPMS、月経痛)
痛みが楽になりました!!
首と肩の治療と鍼で痛みが楽になりました!!
PMSのツボも押してもらいお腹の張りも治まりました!!
※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。
鏡の前に座っていただきからだの歪みや姿勢による痛みのチェックをします。
自分で自覚していなかった痛みや可動域の左右差などをお客様自身に認識していただきます。
姿勢に関係するところを改善していきます。
関節の動きや筋肉を緩めると姿勢が改善していきます。
施術中に改善していく様子を確認していただきます。
だんだんと全身が緩んでいくのを楽しんでいただけると思います。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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